Reprise des séances dès le 22 septembre en visioconférence et le 2 octobre en présentiel. Vous êtes intéressé(e) par les séances proposées par Frédérique Testa ? Contactez-nous !
Stretching postural
Les séances de STRETCHING POSTURAL® Méthode Jean-Pierre Moreau vous sont proposées par Frédérique chaque semaine, avec 3 cours en présentiel et 2 cours en visioconférence. Chaque séance dure 1 heure.
Horaires
| Lundi | 19 h 30 | VISIOCONFERENCE |
| Mardi | 11 h 00 | |
| Jeudi | 12 h 15 | ELANCOURT Maison de Quartier de la Clef St Pierre |
| 18 h 00 | ||
| 19 h 15 |
Reprise des cours :
- lundi 22 septembre 2025 en visio
- jeudi 2 octobre en présentiel
Possibilité, sur demande :
- de s’inscrire à deux cours par semaine (dont un en visioconférence)
- de suivre des cours particuliers en visioconférence
Ateliers de Gasquet
Un vendredi sur deux, Frédérique vous propose 1 atelier de Gasquet en visioconférence. Chaque atelier dure 1 heure et débute à 17h45.
Reprise des ateliers le 17 octobre 2025.
Ateliers de Gasquet « Bien-être du dos »
Le lundi, 2 séances (de 9 h 30 à 10 h 30 et de 10 h 45 à 11 h 45), aux dates suivantes :
Stretching Postural
- ADHESION A L’ASSOCIATION POUR LA SAISON 2025-2026 : 35 € (inclus dans le prix des cours de 340 € payables en 1 chèque ou 4 chèques de 85 € chacun)
- Possibilité de s’inscrire sur demande à deux cours par semaine (dont 1 en visioconférence)
- A noter : le Centre Alfred de Vigny demande une adhésion supplémentaire à leur régler directement pour tous les cours dispensés dans leurs locaux.
Ateliers de Gasquet
- Prix des abonnements aux ATELIERS de GASQUET : 60 € pour 5 séances / 115 € pour 10 séances.
- Pour les non-adhérents à l’association Regen’air, la cotisation annuelle de 35 € sera rajoutée au prix de l’abonnement choisi.
Ateliers de Gasquet « Bien-être du dos »
- Le tarif est de 250 € (adhésion à REGEN’AIR de 35 € comprise)
- Pour les adhérents déjà inscrits au Stretching Postural, le tarif est de 205 €
