Sportive depuis toujours et une fibromyalgie reconnue depuis 5 ans: j’ai dû tout arrêter – gymnastique, modern’jazz et salsa – car mes articulations étaient trop sollicitées; non seulement mon corps brûlait de la tête aux pieds, mais aussi, je souffrais psychologiquement de ne pas pouvoir tenir 1 heure de cours comme les autres.
J’ai découvert le Stretching Postural®, avec Frédérique Testa, il y a 5 mois exactement. Elle est une rare personne à connaître cette maladie, appelée également la maladie de la douleur, et elle adapte donc les postures en fonction des différentes pathologies des participants.
Je revis : je refais du sport, je tiens les postures, j’ai renoué avec ma souplesse et cela me fait un bien fou au moral !Juanita
