La Gym Posturo-Mézières et le dos

Je prends un cours par semaine depuis octobre.

Les premières séances furent douloureuses au niveau du dos, à cause de fortes tensions (j’ai porté un corset à l’adolescence pendant six ans pour une scoliose). Puis cela a été beaucoup mieux !

Aujourd’hui, je me suis rendue compte que je n’avais pas vu l’ostéopathe de l’année, alors que d’habitude c’est une fois par trimestre ; en outre, je sers moins les mâchoires la nuit, ce qui m’évite de pénibles maux de tête.

J’essaie de ne pas manquer une séance, car je sens que cela manque à mon corps !Claire